우아한 황혼

 우아한 황혼" 

해리 리버만은 전시관에서

개인전이 열렸을 때, 그의

나이는 101세였습니다.

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하지만 그는 전시장

입구에서 꼿꼿이 서서

내빈을 맞았습니다.

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그는 이렇게 말했습니다.

"일흔, 여든, 혹은

아흔 살 먹을 사람에게

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이 나이가 아직 인생의

말년이 아니라고

말하고 싶습니다.

몇 년을 더 살지

생각 말고, 내가 여전히

일을 더 할 수 있을지를

생각해보세요!

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무언가 할 일이 있는 것,

그것이 곧 삶입니다."

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사람들은 나이가 들면서

노년을 걱정합니다.

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건강하고 우아하게

늙고 싶은 것이

한결같은 바램입니다.

노년기를 우아하게

보내려면 3가지를

유의해야 합니다.

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첫째,

영혼의 문제를

생각해야 합니다.

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둘째,

무슨 일에나 함부로

참견하는 습관을

버려야합니다.

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셋째,

같은 말을 반복하고

남을 헐뜯는 일을

삼가야합니다.

사람을 흉하게 늙도록

만드는 5가지

'독약'이 있습니다.

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"불평, 의심, 절망,

경쟁, 공포"입니다.

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이 다섯 가지 독약이

많을수록 노년의 얼굴은

심하게 일그러집니다.

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반대로 사람을 우아하게

늙도록 만드는 다섯 가지

'묘약'이 있습니다.

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그것은 "사랑, 여유, 용서,

아량, 부드러움"입니다.

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인생에는 연장전은

없습니다. 하루하루가

처음이고 또 끝입니다.

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오늘 최선을 다해야하는

이유가 여기 있습니다.

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이제 얼마 남지 않은

종착역을 앞두고 독약도

피해야겠고, 묘약도

챙겨야 하겠지만,

그래도 무엇보다 더

중요한건 건강입니다.

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육체보다 마음에

녹이 슬지 않도록

노력하며 사는 것이

장수의 비결입니다.

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늙은 나무에 더 좋은

열매가 맺을 수 있고,

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하루의 햇빛 중에서

가장 아름다운 때는

저녁노을입니다.

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